С новыми силами продолжим писать полезную информацию о наших продуктах!

КИТАЙСКИЙ БАРБАРИС —
это Ягоды Годжи!
Это растение растет Китае, Монголии, Восточном Туркменистане.
За что же ценят эти ягоды?

✅Помогают в нормализации обмена веществ
✅Способствуют повышению иммунитета
✅Помогают бороться со стрессом и депрессией
✅Улучшают состояние кожи.
✅Благотворно влияют на здоровье глаз
✅Способствуют снижению уровня сахара в крови

Китайский барбарис пригодится тем, кто хочет похудеть, ведь он помогает организму правильно перерабатывать углеводы. Будут полезны эти плоды и людям, склонным к частым заболеваниям: они облегчают борьбу с инфекциями благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты и провитамина А.

Ягоды годжи помогают продлить молодость, ведь в их составе витамины группы В, которые обеспечивают быстрое обновление клеток кожи, и зеаксантин – антиоксидант, необходимый для сетчатки глаз.
Полезен китайский барбарис диабетикам, поскольку позволяет избежать проблем с глюкозой в крови. Также его стоит употреблять вегетарианцам: он является источником микроэлементов, которые обычно получают из животных продуктов (это железо, кальций, фосфор, цинк).

Можно ли ягоды годжи детям? Да, но только если ребенок не склонен к пищевой непереносимости и аллергии

Добавляйте ягоды годжи в йогурт, каши или гарниры. Возьмите с собой горсточку ягод в качестве полезного перекуса.
Заварите чай из 1 столовой ложки ягод годжи на ½ л кипятка. Добавьте в него лист мяты, черной смородины или малины, дольку лимона. Также можно добавить тертый корень имбиря. Пейте такой витаминный напиток в течение дня, чтобы контролировать набор веса.
Добавляйте к завтраку 1 ст. л. ягод годжи и 1 ст. л. семян чиа — это обеспечит регулярное пищеварение и несомненную пользу для фигуры.

Посмотреть в Instagram